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un rdv de réflexologie pour essayer  contre

Trop plein d’idées,  rumination,  fatigue, surmenage, un mal-être,  un coup de blues … la réflexologie bon pour le ❤️.

 

Prenez du temps pour vous, sortez prendre l’air, respirer … marcher.

La vie n’est pas facile pour tout le monde, chacun son bagage.

Toutes les tempêtes ne viennent pas gâcher votre vie, certaines viennent nettoyer votre chemin.

« Une fois la tempête passée, tu te demanderas comment tu as fait pour la traverser, comment tu as fait pour survivre. Tu ne seras pas très sûr, en fait qu’elle soit vraiment achevée. Mais sois certain d’une chose : une fois que tu auras essuyé cette tempête tu ne seras plus le même. Tu auras grandi.>> Aristote.

 

Bouger quotidiennement

Un corps en mouvement est un corps qui vit !

Depuis plusieurs années, j’observe des résultats incomparables grâces aux séances quotidiennes de yoga, étirements des muscles, marche en extérieur.

Régularité = Résultat bien-être

Très rapidement vous découvrez un corps plus fort et tonique ainsi qu’une plus grande souplesse et meilleur mobilité.

Ce moment privilégié est une vraie soupape pour évacuer le stress & l’anxiété.

Sans y passer des heures…

Nos emplois du temps sont chargés et nos vies bien remplies.

 

Mixer les disciplines, l‘alternance des pratiques et des exercices permet de ne pas s’ennuyer et de retrouver du plaisir à bouger, au son de la nature, sans casque sur tes oreilles. Des pensées viennent à toi, c’est en nommant ta souffranceque tu peux commencer à t’en libérer.

 

Peu importe le moment de votre vie : (blessures, rééducation, dépression, burn-out, grossesse, ménopause…) ou juste la flemme sa tv, ses réseaux, sa musique.  Prends uniquement tes baskets et sors ….

 

 

En accompagnement de séance de Réflexologie par semaine ou chaque mois peut vous aider à soutenir votre équilibre physique  et moral. 

 

Si vous  désirez une séance,  prendre rendez-vous sur wattsap, ou vous diriger vers la

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RÉFLEXOTHÉRAPIE …. accompagner des diapasons aux fréquences planétaires,  d’aspects subtils des huiles essentielles. 

Mes spécifications :